臺(tái)燈的燈泡用白燈好，還是黃燈好？-LED臺(tái)燈控制板方案

答：可以選用不會(huì)刺激眼睛的偏黃色光線。

臺(tái)燈亮度要比房間燈光稍亮一點(diǎn)，使用色調(diào)柔和的黃光比較好，比較不會(huì)刺激視網(wǎng)膜。

比起白光、藍(lán)光中比較不含藍(lán)光，對(duì)視網(wǎng)膜傷害較小。慣用右手寫字的人，光線可以從左后方或左前方投射，寫字時(shí)才不會(huì)被手掌陰影遮擋光線，反之亦然。另外，也盡量挑有電流穩(wěn)定器的臺(tái)燈，比較不會(huì)有燈光閃爍的現(xiàn)象。

曾經(jīng)有外國學(xué)者以動(dòng)物做實(shí)驗(yàn)，認(rèn)為比起紅色光，藍(lán)色光比較不會(huì)造成近視，但這個(gè)理論與實(shí)際情形卻不太符合。中國研究學(xué)家用二三十年的日光燈，就含有較高量的藍(lán)紫光，但近視率反而逐年上升到全世界最高。

另外，西方白人幾乎不太用日光燈，這可能和他們怕暴露在較多紫外線下可能會(huì)導(dǎo)致黑色素癌有關(guān)，所以室內(nèi)燈光幾乎都以鹵素?zé)魹橹?。但是未來因?yàn)槭‰娳厔?shì)，發(fā)光二級(jí)體的燈泡可能會(huì)變成室內(nèi)照明的主流，而其所產(chǎn)生的藍(lán)光，對(duì)眼睛造成傷害的可能性絕對(duì)不可掉以輕心。

至于哪一種光線比較不會(huì)造成近視，目前仍未有定論?？偟膩碇v，建議近距離用眼活動(dòng)（如看書、寫功課），時(shí)間不要太長(zhǎng)。

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